czwartek, 28 lutego 2013

Bufor czasu


Żyjemy w świecie, w którym działa bufor czasu. To przychylny nam mechanizm, bo co by było, gdyby każda nasza myśl materializowała się natychmiast? Pomyślałaś o lwie i nagle widzisz takiego obok siebie:) Wątpliwa radość.

Bufor czasu pozwala nam z szumu myśli wyłowić te najważniejsze i dokładnie je sformułować. Dzięki temu materializują się tylko klarowne i najintensywniejsze strumienie energii jakie tworzą nasze mózgi. Wszystkie inne "myślowe pierdy" giną w przestrzeni:)

Dlatego czasem musimy poczekać na ziszczenie naszych pragnień. Ale właśnie wtedy, gdy czekasz, miej świadomość, że Twoje spełnienie właśnie do Ciebie zmierza.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

Czego NAPRAWDĘ chcesz?


Joe Vitale miał problemy finansowe. Powiedzieć, że gorzej mu się wiodło albo trafił na "dołek", to zdecydowanie za mało. Przez wiele długich lat żył na skraju ubóstwa. Co więcej, nawet gdy zaczął zmieniać swój sposób myślenia, uczył się Prawa przyciągania i wizualizował, nie do razu forsa do niego lgnęła.
Początkowo Joe nie wiedział, o co chodzi. Co robił nie tak? Przecież stosował wszystkie znane mu metody. Czyżby Prawo przyciągania nie działało? A może nie działało tylko na niego?

Nim Joe stracił wiarę, doznał swoistego olśnienia. Przeanalizował raz jeszcze, co jest dla niego najważniejsze w jego pracy oraz jaki jest jego prawdziwy cel. Okazało się, że w głębi serca największym pragnieniem Vitale'a nie były stosy banknotów, lecz uznanie ludzi; chciał być podziwiany i doceniany. Ilość zer na koncie odgrywała drugorzędną rolę.

Joe zaczął więc afirmować na nowo - tym razem swoje prawdziwe pragnienia. I nagle Wszechświat zaczął się do niego uśmiechać. Ludzie podziwiali i doceniali Vitale'a, a pieniądze pojawiły się jakby mimochodem.

Zastanów się nad tym przez chwilę. Może z Tobą jest podobnie. Może w gruncie rzeczy pragniesz czegoś innego niż papierków z podobiznami królów. Może marzysz o pieniądzach tylko dlatego, że nie wierzysz, iż Twoje prawdziwe pragnienie mogłoby zapewnić Ci dostatnie życie...

Wiele razy przyciągnęłam niespodziewane pieniądze i mój brat zapytał kiedyś, czemu nie spróbuję z kwotami rzędu milionów, czemu nie zagram w totka. "Bo wiem, że to możliwe i wiem też, że to nie dałoby mi szczęścia, a w tej chwili byłoby większym problemem niż radością" odpowiedziałam, będąc w stu procentach pewną każdego z tych słów.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

środa, 27 lutego 2013

Inspiracje










wtorek, 26 lutego 2013

Wzmocnienie wrażeń


Wczoraj było o dysocjacji, a dziś będzie o asocjacji, czyli o wzmocnieniu wrażeń.

To ćwiczenie jest bardzo pomocne, gdy wizualizujemy nasz cel, moment spełnienia marzeń, czas chwały:) Dzięki jego praktyce nauczysz się osiągać stany ekscytacji i ciarek w brzuchu, bez ruszania się z fotela:)

Wykonaj po kolei wszystkie kroki. Jeżeli końcowy efekt Cię nie satysfakcjonuje, spokojnie powtórz ćwiczenie.

1. Wyobraź sobie moment, gdy spełniają się Twoje marzenia. Oceń poziom swoich odczuć w skali od 1 do 10, gdzie 1 to najsłabsze emocje, a 10 to najintensywniejsze.

2. Jeżeli Twoje wyobrażenie jest nieruchomą fotografią, ożyw ją; niech stanie się filmem, pełnym akcji.

3. "Pogłośnij" dźwięki i ożyw kolory - niech będą jasne, wyraźne, bardzo intensywne.

4. Rozciągnij obraz tak, by zajął całe Twoje pole widzenia.

5. "Wejdź" w obraz; bądź jego częścią, nie tylko obserwatorem. Wśliźnij się w ciało siebie, którego do tej pory obserwowałeś.

Praktykowanie tego ćwiczenia pozwala doprowadzić się do wspaniałego stanu emocjonalnego, gdy nie czujesz potrzeby spełnienia marzeń, bo jesteś pewny, że już się spełniły.

Pod koniec stycznia właśnie w taki sposób pozbyłam się uporczywego bólu pleców. Gdy po skończonej wizualizacji otworzyłam oczy, byłam pewna, że "to" już się stało, że plecy już są zdrowe. I wiecie, co? Stało się - w przeciągu dwóch, może trzech minut ćwiczeń ból całkowicie zniknął.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

poniedziałek, 25 lutego 2013

To ćwiczenie zmieni Twoje życie


Mówię poważnie. Nie da się wykonać tego ćwiczenia źle. Być może w Twoim wypadku trzeba je powtórzyć dwa lub trzy razy, ale kiedy już to zrobisz, coś się diametralnie zmieni:)

Mówię do dysocjacji. Na nasze potrzeby opiszmy to jako zmniejszenie intensywności odczuć.

Darujmy sobie resztę teorii i przejdźmy od razu do praktyki.

UWAGA! Na początek nie wykonuj tego ćwiczenia w stosunku do Twojego partnera!

1. Pomyśl o osobie, która Cię złości albo drażni. Nie oceniaj swojego nastawienia do niej ani nie analizuj jej zachowania. Zamknij oczy i przypomnij sobie tę osobę. Prawdopodobnie zobaczysz kolorowy "film" z jej udziałem; może waszą kłótnię. Oceń poziom swoich emocji od 1 do 10, gdzie 1 to bardzo słabe emocje, a 10 to bardzo intensywne uczucia.

2. Zatrzymaj ten "film". Niech zamieni się w "zdjęcie" - żadnego ruchu.

3. Spraw, by zdjęcie stało się czarno-białe.

4. Możesz dorobić tej osobie uszy myszki miki i czerwone kręcone włosy jak u klauna; zmień także jej głos - niech mówi jak Goofy, albo Kaczor Donald.

5. Powoli zmniejszaj obraz i ściszaj dźwięk, aż przestaniesz go słyszeć, a wizerunek zniknie z twoich oczu.

Otwórz oczy i ceń natężenie swoich emocji? Jestem pewna, że się znacznie zmniejszyło. Jeżeli nie osiągnąłeś całkowitej satysfakcji, na spokojnie powtarzaj ćwiczenie, aż efekt Cię zadowoli.

Gdy ja za czasów studenckich wykonywałam je po raz pierwszy, "na tapetę" wzięłam jednego z moich profesorów. Doprowadzał mnie do furii.
Przeszłam przez wszystkie kroki, trochę jakby od niechcenia, tak tylko, by zobaczyć, czy to w ogóle działa. Gdy skończyłam, nie mogłam uwierzyć - myśl o profesorze totalnie nie robiła na mnie wrażenia; stał się całkowicie mi obojętny i taki jest do dzisiaj, po jednym razie!


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

niedziela, 24 lutego 2013

Gdy braknie wiary


Codziennie na świecie ludzie dokonują samo-uzdrowień. Nie ważne dla mnie, czy modlą się do Boga, czy praktykują Prawo przyciągania, czy oddają się buddyjskim medytacjom - swoją wiarą, czynią cuda we własnych ciałach. Jednym zajmuje to klika miesięcy, innym kilka godzin, jeszcze innym, kilka chwil.

Warto o tym pamiętać, gdy tracimy nadzieję, że stanie się coś, czego szczerze pragniemy. Wszystko, czego potrzebujemy, by to osiągnąć, jest już w nas. Jesteśmy wspaniałymi istotami, z nadal niezbadanym w pełni potencjałem. Większość z nas wykorzystuje na co dzień tylko pięć procent mózgu! Pomyśl tylko, ile jest w Tobie magii i mocy! Głowa do góry! Wszytko jest możliwe!


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

Rozliczenie z przeszłością


Nie wiem, czy jesteś w gronie szczęściarzy, co to mieli idealne dzieciństwo i wczesną młodość - jeżeli tak, możesz pominąć ten wpis. Ja spotkałam w życiu tylko jednego takiego człowieka - w jego głowie i sercu chyba naprawdę wszystko jest poukładane, a pierwsze kilkanaście lat jego ziemskiej egzystencji było "bułeczką z masełkiem":)

Większość z nas nosi jednak ciężary przeszłości. Niektórzy potrafią dźwigać je aż do końca. Inni wciąż żyją przeszłością; jeszcze inni podejmują decyzję w oparciu o "ciemną stronę" tego, co było. Ciebie też pewnie w jakimś procencie to dotyczy.

Jest mnóstwo sposobów, by sobie z tym radzić, bez wizyty u psychologa:) Przerobiłam sporo metod, ale najbardziej oczyszczająca okazała się metoda wdzięczności (pamiętaj, to tylko moje, totalnie subiektywne odczucia; dla Ciebie lepsze może być co innego).

Ćwiczenie zaczerpnięte jest bodajże z "Siły" Rhondy Byrne i polega na tym, by opisać, za co jesteś wdzięczny - od dnia narodzin, do teraz. W grę wchodzą jedynie pozytywne aspekty. Nie ma żadnego miejsca na to, co trudne i bolesne.

Już w trakcie wykonywania tego ćwiczenia, dotarło do mnie, że te wszystkie "złe" rzeczy giną w porównaniu z ilością tych dobrych. Byłam w szoku, że mam tak wiele powodów, by być wdzięczną za swoją przeszłość; na co dzień, gdzieś to umyka. I choć nie zmieniłam, tego co było, mój mózg przesiał wspomnienia. Przez pół godziny analizował "stare dzieje" i widział tylko dobre rzeczy, a co za tym idzie, zmienił ładunek emocjonalny przeszłości.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

sobota, 23 lutego 2013

Nie ważne "jak?"


Wile osób ma brzydki i niekorzystny dla nich nawyk - muszą wiedzieć "jak?". Ok, jeżeli naprawiasz samochody, to wiedza, "jak" działa silnik będzie bardzo przydatna, ale jeżeli chcesz przyciągnąć ten samochód, "jak" nie powinno zaprzątać Ci głowy.

Podoba mi się to, co Mike Dooley powiedział w "Sekrecie" na ten temat: "Wszelkie >>jak<< to domena Wszechświata. On zawsze zna najkrótszą, najszybszą, najbardziej harmonijną drogę między Tobą a Twoim marzeniem."

Zaakceptuj, że nie "ogarniasz" całego świata. Dzieje się na nim tak wiele, że nie jesteś w stanie objąć tego wszystkiego myślami. Pozwól, by życie Cię zaskoczyło:)



 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

czwartek, 21 lutego 2013

Nie wal głową w ścianę


Nie wal głową w ścianę. I nie tylko dlatego, że możesz nabić sobie guza:)
Jest taka książka: "Kto zjadł mój ser" - króciutka opowieść o tym, jak działać, by działać skutecznie. Jest tam kilka cennych wskazówek, a wśród nich najważniejsza, prawdziwa perełka: nie oczekuj innych rezultatów, jeżeli wciąż robisz to samo.

Gdy szczur wpuszczony do labiryntu w poszukiwaniu sera natrafi na przeszkodę, nie próbuje na wszelką cenę przebić jej łebkiem, tylko natychmiast szuka innej drogi do swojego celu. Nie bądźmy głupsi od szczurów:)


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

środa, 20 lutego 2013

Strefy komfortu


Wszystko, co uważasz, że "wypada" lub "nie wypada", co "można" i co się "powinno", wszystko, gdzie czujesz się bezpieczny, bo to znasz - to są Twoje strefy komfortu. Masz swoją strefę komfortu w pracy, bo przecież nie można powiedzieć szefowi, że jest dupkiem (nawet jeżeli to prawda). Masz strefę komfortu w seksie, bo pewnych rzeczy nie wypada robić. Więcej, masz strefę komfortu wobec samego siebie! Nawet jeżeli non stop siebie krytykujesz, może boisz się to zmienić, bo zmiana równa się nieznane.

Mój kolega od kilku lat pracuje w jednej firmie, gdzie nie najlepiej traktuje się pracowników a mobbing i donosicielstwo jest codziennością. Od kilku lat mówi też, że chce zmienić pracę, lecz jak do tej pory nie poszedł ani na jedną rozmowę kwalifikacyjną. "Jesteś zdolny, zaradny, masz potencjał i doświadczenie, uciekaj stamtąd. Jest tyle lepszych możliwości" powiedziałam mu kiedyś. "Może i tak, ale tu przynajmniej zawsze wiem, co mnie czeka" odparł.

Działania, które podejmujesz w granicach swoich stref komfortu zaprowadziły Cię do miejsca, w którym się aktualnie znajdujesz. Wniosek z tego prosty - wszystkie Twoje marzenia znajdują się poza tymi strefami. Jeżeli chcesz je zrealizować, musisz zacząć robić coś, czego do tej pory nie robiłeś, czego być może się obawiałeś, co jako nieznane, wywoływało stres.

Podczas babskiego wyjazdu ubiegłego lata moja przyjaciółka - Emilka, wlazła na drzewo pochylone nad strumieniem. Kora była śliska, a woda zbyt płytka, by zamortyzowała ewentualny upadek. Nie popierałam jej nierozsądnych poczynań, więc zapytałam, czemu to robi i czy się nie boi. "Boję się i właśnie dlatego to robię" odpowiedziała.

Jeżeli chcesz mieć coś, czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłeś.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

Inspiracje















Ten, kto nie chce, znajdzie powód. Ten, kto chce, znajdzie sposób.


W zasadzie tu mogłoby być puste pole - tytuł mówi wszystko. Ale jako że przykłady pociągają, podam przykład i to z własnego życia.

Jesienią 2011 roku ujawniły się moje bardzo poważne problemy z kręgosłupem. Pewnego ranka, dopadł mnie paraliżujący ból w klatce piersiowej. Nie byłam w stanie samodzielnie podnieść się z łóżka. Myślałam że to atak serca, i że umrę (naprawdę, tak to wyglądało). Gdybym zadzwoniła po karetkę, nie byłabym nawet w stanie otworzyć drzwi ratownikom medycznym.
Szczęście w nieszczęściu, że tego dnia, w domu był mój ukochany. Podniósł mnie i zawiózł do lekarza. Kolejne szczęście, że lekarz, by niezwykle kompetentny i pomocny. Jednak wyrok nie brzmiał zbyt optymistycznie. Nie mogłam wykonywać gwałtownych ruchów, nie mogłam nawet szybko chodzić, zero tańca, zero siedzenia i haftowania (a przecież mam Usłaną różami), zero seksu!:) W zasadzie, przez pierwszy tydzień powinnam tylko się rozciągać i wolno spacerować.

Chciało mi się ryczeć i mniej z bólu niż z faktu, że nie mogę robić tego, co kocham. Ale nie poddałam się. Twórcza praca w Usłanej różami była wtedy całym moim spełnieniem. Stosując się więc do zaleceń lekarza, nie siedziałam i nie haftowałam... stałam i haftowałam:) Stanie było dobrą pozycją, więc stałam. Nie było dla mnie żadnej wymówki, by się poddać i zrezygnować z marzeń.

Na koniec dodam tylko, że dzień przed całą tą okropną kontuzją, jakiś głos wewnętrzny podpowiadał mi, że powinnam pójść na spacer, rzucić wszystko na kilka godzin i dać sobie odpocząć. Prawdopodobnie, gdyby wtedy posłuchała siebie, ominęłyby mnie te męki.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

poniedziałek, 18 lutego 2013

Tak mi mówi, tak mi dobrze


Czemu trudno rozmawia się o tym, co nam wyszło, o rzeczach pozytywnych? Moim zdaniem powodów jest kilka:

- wszyscy wokół narzekają - i co z tego? Chcesz wieść życie jak wszyscy wokół?

- jak nie narzekam, to nie mam o czym rozmawiać - tak może się wydawać na początku, ale to życie przystosowuje się do nas, a nie odwrotnie. Po krótkim czasie oczyszcza się z ludzi, którzy nie są zgodni z naszym polem energetycznym, a pojawiają się tacy, którzy "nadają na tych samych falach". Tak więc wkrótce znów będziesz miał z kim pogadać - o wszystkim, co optymistyczne.

- żyjemy w kraju narzekaczy - żyjemy w kraju, jaki sami tworzymy. Nie zwalaj na innych odpowiedzialności za swoje czyny. Nikt nigdy nie przestanie narzekać, jeżeli będzie usprawiedliwiał się innymi. Błędne koło znów się zamknie.

- rząd jest do dupy; sąsiedzi są do dupy i jeszcze te dziury w drogach... - to wszystko jest aktem twórczym. A Ty nie jesteś skazany ani na rząd, ani na sąsiadów, ani na dziury w drogach. Przez całe życie jesteś skazany jedynie na siebie. Zmieniaj siebie, a wszechświat zacznie się do Ciebie dostrajać.

Dlatego mów dużo o wszystkim, co Ci się podoba, co jest dobre, co Cię cieszy i odpręża. Ja przyjęłam, np. taką zasadę: jeżeli nie mam nic dobrego do powiedzenia, to się nie odzywam. Inni mogą mnie brać czasem za milczka, albo zarozumialca, ale nie obchodzi mnie to. To jest moje życie, nie życie "innych" i chcę być w nim codziennie radosna i pełna nadziei.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

O czym ty do mnie mówisz?


Nie jesteśmy już na etapie "pitu-pitu" - słodkich i łatwych porad życiowych. Czas na coraz drastyczniejsze zmiany:)

Zastanawiałeś się, o czym najczęściej rozmawiasz z innymi ludźmi? I nie pytam tu, jakie tematy od nich podejmujesz. Pytam konkretnie, co Ty do nich mówisz, o czym im opowiadasz.

Nie ja jedna łapię się na tym, że narzekam. W prawdzie w ramach praktykowania wszystkiego, o czym piszę, narzekam coraz mniej, ale jednak wciąż jeszcze mi się to zdarza.

Większość osób opowiada sobie o kłopotach, o tym, co im nie wyszło, co przeszkadza, rzeczach, których nie chcą. Miałem upierdliwego klienta? Super! Podzielę się tym z Tobą!:)

Stop! Każde to opowiadanie jest aktem twórczym - przecież już to wiesz.



 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

niedziela, 17 lutego 2013

Historia na niedzielę: Jak przyciągnęłam drugie mieszkanie


Pod koniec ubiegłego roku okazało się nagle, że musimy opuścić gniazdko na Żoliborzu. Trochę żal, bo miejsce piękne i ciche, mamy do niego sentyment. Ale cóż poradzić, trzeba, to trzeba:)

Okres na przeprowadzki był kiepski, bo dopiero co studenci równo i dokładnie przetrzepali oferty. Ale nauczona wcześniejszym doświadczeniem, postanowiłam zdać się na Wszechświat. Powiedziałam sobie, że jest dla nas idealne mieszkanie i znajdzie się, bez mojego wysiłku.

Następnego dnia rano zadzwonił do mnie mój ukochany z informacją, że po pracy jedziemy coś oglądać. I tak oto, niecałe 24 godziny od informacji, że musimy się wyprowadzić, mieliśmy idealne dla nas, nie porównywalne z poprzednim lokum (i to przysłowiowy "rzut beretem" od mojej pracy!):)

Nie kiwnęłam nawet palcem, żeby je znaleźć:)


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli


sobota, 16 lutego 2013

Jedzenie ma znaczenie


Brzmi to może jak banał, ale banałem nie jest. Żeby to udowodnić, oddam głos ekspertom.
Film polecam wszystkim, w szczególności tym, którym zależy na własnym zdrowiu lub zdrowiu ich bliskich.
Może wiecie już coś z tego, o czym usłyszycie - niech to odświeży więc Waszą pamięć. Polecajcie, udostępniajcie - niech dobra nowina idzie w świat:)

Sądzę, że mało kto spotkał się, np. ze spiruliną (nawet słownik podkreślał mi to jako błąd:)). Spirulina to alga - jedna z tzw. "hiper-roślin". Ma ogromne ilości witamin i mikroelementów. Jest łatwo dostępna (nawet w aptekach). Niektórym pozwala schudnąć (mi nie pozwoliła, ale w sumie nie bardzo mam z czego:)), reguluje ciśnienie i poziom cukru we krwi, wspaniale buduje odporność (przez miesiące regularnego stosowania nie małam nawet kataru, a zazwyczaj non stop chodzę przeziębiona), poprawia wygląd skóry i coś, co mi podobało się najbardziej - znika PMS:) Wiecie, jakie to cudowne dla kobiety czuć się zawsze tak samo dobrze?! Żadnych zmiennych nastrojów, ciągot do słodyczy, itp. - Wasz mężczyna będzie zachwycony:)

Więcej o tego typu dobrodzejstwach naturu znajdzecie w filmie. Miłego oglądania!



czwartek, 14 lutego 2013

Nie musisz wiedzieć już dziś


To bardzo optymistyczna perspektywa - nie musisz wiedzieć już dziś, co chcesz robić w życiu. Grunt, to zacznij się dowiadywać. A nie ma prostszej metody, by się dowiedzieć, niż próbowanie:) I nie ważne, ile masz lat i co robisz obecnie - żeby spróbować, nie trzeba od razu rezygnować z wszystkiego innego - to jest właśnie piękne! Jeżeli chcesz spróbować kalmarów, nie musisz deklarować, że nie będziesz już nigdy jadł kurczaka, tylko owoce morza:)

Ja wypróbowałam sporo sposobów na życie. Jeden po drugim okazywał się "nie tym, czego szukam". Wiecie jakie to uczucie, tak testować i nie znajdować?:) Ale co się napróbowałam, to moje:) Warto zapamiętać jedno: jeżeli czujesz, że nic z tego nie będzie, nie brnij w to dalej. Z perspektywy łatwo się tak mówi, lecz choć w praktyce zasada ta okazuje się być trudniejsza, warta jest respektowania.

Pamiętam, jak po czterech latach spędzonych na studiach teologicznych, postanowiłam je rzucić. Ludzie z mojego otoczenia, nie wierzyli, że chcę to zrobić; uważali, że to głupie. "Nie żal ci tych czterech lat?" pytali. "Żal - odpowiadałam - żal, że zainwestowałam aż cztery, bo już po pierwszym roku wiedziałam, że to nie dla mnie."

Niektóre decyzje powinnam była podejmować szybciej. Kto wie, co mogłabym zrobić przez ten czas...:)



 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

Bez oporu


Stwierdziłam, że opieranie się walentynkowemu szaleństwu, tylko doda mu sił. Tak więc postanowiłam przejść przez to, wręcz prześliznąć się gładko i okrasić ten dzień pozytywnymi inspiracjami:)












środa, 13 lutego 2013

Inspiracje








O tym nie przeczytasz w książkach


To prawda - o tym nie przeczytasz w książkach, ale ja czuję się zobowiązana to powiedzieć.
Gdy wkraczasz na ścieżkę zmian, gdy podejmujesz decyzję, że chcesz zrobić coś pozytywnego ze swoim życiem, możesz stracić przyjaciół. Wiem, to bardzo delikatna kwestia i w tej chwili możesz poczuć się nieco przestraszony - jak to, zostanę sam?! Nikt nie będzie mnie lubił?!

Na szczęście, utrata przyjaciół w tym wypadku, to dobry objaw. Zmieniasz się na korzyść, więc Prawo przyciągania otacza Cię wszystkim, co z tymi zmianami harmonijne i nie ma wtedy już miejsca na to, co ciągnęło Cię w dół. Niestety dla Twoich przyjaciół może się okazać, że to za dużo, i że nie są w stanie zaakceptować nowego Ciebie. Jeżeli łączyła Was prawdziwa i bliska relacja - będą Cię wspierać, lecz jeżeli przyjaźń opierała się tylko na wspólnych upadkach i narzekaniu, nie spodoba im się to, co zobaczą:)

Moja znajoma usłyszała niedawno, że "odkąd czyta te swoje książki, nie da się z nią normalnie porozmawiać". "Ale ja już nie mam ochoty non stop obrabiać innym dup. Czy to coś złego?" odpowiedziała swojemu przyjacielowi.

Cztery lata temu rozpadły się moje przyjaźnie, bo "byłam zbyt optymistyczna". Gdy miesiąc później osiągnęłam sukces w pewnej dziedzinie, zrozumiałam, że dobrze się stało, bo dziewczyny nie umiałyby sobie z tym poradzić.

W prawdzie utrata przyjaźni dogłębnie mną wstrząsnęła i chyba nigdy nie czułam się tak samotna, jak wtedy, ale wiem, że mój świat oczyścił się w ten sposób z negatywnych ludzi. Dodam jeszcze, że bardzo szybko znalazłam nowych przyjaciół - grupę niezwykle barwnych i pozytywnych "przypadków":) I mimo, że życie każdego z nas wciąż się zmienia, trzymamy się razem.

Dokonujesz wyboru - rozpoczynasz przemianę, ale nie oczekuj, że Twoi bliscy też ją rozpoczną. Każdy ma swój czas, który musi nadejść. Bądź silny. Jesteś na właściwej drodze.



 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

wtorek, 12 lutego 2013

Czy aby na pewno?


Na początku nawyk zadawania sobie tego pytania, może Ci się bardzo przydać:)

Powiedzmy, że szukasz nowej pracy i jesteś przekonany, że znajdziesz ją przez ogłoszenie. Czy aby na pewno?...

Moja znajoma szukała wydawcy. Założyła, że musi wysłać swoją propozycję do wszystkich wydawnictw, żeby jej się udało. Czy aby na pewno?...

Skąd przekonanie, że ta czy inna droga do spełnienia swoich marzeń, jest jedyną? Przecież pracę może Ci polecić znajomy, a wydawcą może okazać się kobieta, której pomożesz pozbierać zakupy z rozerwanej torby.

Nie zamykajmy się na nieograniczone możliwości. Z tego, co na co dzień obserwuję w swoim życiu, wynika, że Los jest bardzo łaskawy - nie każe nam walić głową w ścianę, lecz podsuwa bukiety możliwości. Bądź otwarty i czujny.


 pozytywne myślenie; psychologia pozytywna; endorfiny; endorfina; inspiracje; motywacja; neurolingwistyka; NLP; podświadomość; prawo przyciągania; rozwój osobisty; techniki motywacyjne; motywujące teksty; inspirujące teksty; myśl pozytywnie; afirmacja; cytaty; sentencje; złote myśli

Może Ci się spodobać