sobota, 15 lutego 2014

Bazgroliłeś w zeszytach?


Czy wiesz, że rysowanie pozwala w banalnie prosty sposób wejść w stan flow? Tak, tak - wystarczy kartka papieru i długopis, ołówek, kredki, czy co tylko chcesz.
Potrzebujesz znaleźć rozwiązanie jakiejś sytuacji, potrzebujesz się odprężyć? Siadaj i rysuj! Nie ważne, co spłodzisz - ważny jest proces. Pozwól sobie czasem być tylko tu i teraz, nie w swoich dialogach wewnętrznych, nie w wyimaginowanych sytuacjach, które tworzysz w głowie. Nie skupiaj się też na liniach i kształtach - po prostu rysuj.

Bazgroliłeś w zeszytach? No wiesz, w szkole, na nudnych lekcjach:) Pobazgrol i teraz! Twój mózg zasługuje na chwilę totalnego relaksu, a Ty zasługujesz na medytację w pisakiem w dłoni:)







  pozytywne myślenie, psychologia pozytywna, endorfiny, endorfina, inspiracje, motywacja, neurolingwistyka, NLP, podświadomość, prawo przyciągania, rozwój osobisty, techniki motywacyjne, motywujące teksty, inspirujące teksty, myśl pozytywnie, afirmacja, cytaty, sentencje, złote myśli

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Może Ci się spodobać